對于成長中的孩子，該如何去運(yùn)動(dòng)，很多家長都比較容易忽視，現(xiàn)在的家長工作忙碌，如何培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉，都不在照顧的日常范圍中了，現(xiàn)在小編與您分享一下兒童游樂設(shè)備對孩子鍛煉的好處吧：

1、能使身高增加，肌肉發(fā)達(dá)。

  體育鍛煉能增強(qiáng)孩子各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯。由于體育運(yùn)動(dòng)，改善了血液循環(huán)，骨組織得到了更多的營養(yǎng)，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)對骨骼起著一種機(jī)械刺激作用，所以，能促使骨骼生長加速，使孩子的身高隨之有所增長。

2、能促進(jìn)心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng)。

  孩子在鍛煉過程中，肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動(dòng)范圍擴(kuò)大，肺活量提高，肺內(nèi)每分鐘通氣量加大，增強(qiáng)了呼吸器官的功能，對防止呼吸道常見病有良好的作用。

3、能預(yù)防疾病。

 孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強(qiáng)了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時(shí)，孩子就能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，使身體跟外界

4、促進(jìn)智力發(fā)育。

  體育鍛煉中的各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。人在活動(dòng)時(shí)，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動(dòng)傳到大腦，使大腦對動(dòng)作反應(yīng)更加靈敏，很有利于對營養(yǎng)的攝取，促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處。

5、體育運(yùn)動(dòng)是健美的最佳藥方。

  鍛煉防止兒童由于營養(yǎng)過剩而造成肥胖。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的孩子肌肉比較有力，關(guān)節(jié)比較靈活，脊背比較端直，小腹比較扁平，腰肢比較細(xì)挑，體態(tài)良好，動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美，對自己比較有信心。

  例子舉了這么多孩子運(yùn)動(dòng)的好處，作為家長的你，是不是很心動(dòng)了很期待能 與孩子共同沐浴在陽光下來一場親子活動(dòng)了。

  攀爬架，一種提高孩子攀爬、抓握能力的兒童健身器材，讓孩子在娛樂中快樂健身!

  兒童蹦床，一款有氧健身的運(yùn)動(dòng)器材，將健身、娛樂融為一體，有助于促進(jìn)新陳代謝，有效預(yù)防肥胖癥的發(fā)生!

  兒童的運(yùn)動(dòng)多種多樣，也希望更多的家長，多抽取時(shí)間，陪伴孩子健康成長!