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隨著生活水平的提高，可能眾多年輕人更偏愛室內(nèi)健身，認為室外健身是老年人的特權(quán)，其實不然，相比于室內(nèi)健身器材，室外健身器材不僅可以免費使用，還可以呼吸新鮮的空氣，并且使用廣泛，運動起來更方便
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軌道健身器材LE.ST.014產(chǎn)品描述 |
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類型 |
踏步扭腰器 |
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整機尺寸 |
1098*750*1553毫米(長*寬*高) |
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材料 |
1.塑料部件：工程塑料、線性密度聚乙烯 |
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顏色 |
綠色，黃色，紅色，紫色，棕色，藍色或者為您定制。 |
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鍛煉部位 |
腿部、手臂和全身關節(jié) |
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功能 |
增強人體心肺功能，增加身體的血液循環(huán)。鍛煉腿部和腰部肌肉、增強腰部靈活性和柔韌性，增強心肺功能。 |
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使用方法 |
在使用本產(chǎn)品前，先進行適當?shù)臒嵘砘顒印?/span> 1、雙腳平穩(wěn)站在圓形踏板上，雙手握緊扶手，上身保持不動，腰部以下左右轉(zhuǎn)動腰下肢體。 2、手握把手，雙腳分別位于踏板上，雙腳交替用力下踏往復使用。 |
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適宜人群 |
該器械適用于除兒童外各年齡層。 |
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安裝方式 |
1.埋地。如果你的場地是土地或者是草地。 2.混泥土。如果你的場地是混泥土并且厚度大于10厘米。 |
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適用場所 |
社區(qū)，居住區(qū)公園，小區(qū)公園，休閑場所，活動中心，花園，操場。 |
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包裝 |
PP膜包外層，兩邊用棉布。 |
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體積 |
1立方米 |
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認證 |
ISO14001, ISO18000, ISO9001, 德國TUV公司 GS 認證 |
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保質(zhì)期 |
1.塑料部件：1年 2.鐵部件和組件：1年 |
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備注 |
1.請定期檢查螺絲和其他扣件以確保結(jié)構(gòu)安全。 2.請在監(jiān)護人的陪同下玩耍。 3.請勿用鈍器敲打，忌腐蝕性液體。 |
不管是在社區(qū)還是在公園，健身器材都特別吸引人，很多人在閑暇之余，也喜歡到健身器材那里鍛煉身體。甚至一些大爺大媽帶著孩子也會到健身器材那里坐一坐，那么室外健身器材哪里好?具體都有哪些好處?很多人可能并不是非常清楚。今天我們就來了解一下這些健身器材對身體的好處有哪些，為什么很多人喜歡?
第一，休閑好去處
室外健身器材哪里好?來到健身器材這里，就會發(fā)現(xiàn)人特別的多，對健康關注度的提高，也讓更多人閑暇之余到這個地方鍛煉身體，從而可以看出，不管使用還是沒有使用這些設施器材，不管是在公園還是在社區(qū)，有健身器材的地方，人是最多的也是最熱鬧的，
第二，多活動更健康
在很多人心中都覺得多活動更健康，不一樣的健身器材確實可以讓人們的身體各個部位得到拉伸，在一定程度上能夠滿足基礎鍛煉的目的，并且可以改善人的健康狀況，不僅僅是改變體型，更重要的是提高免疫力。
第三，改善身體狀態(tài)
在戶外的健身器材那里得到有效的鍛煉，實際上可以延緩衰老，在一定程度上能夠保持更好的新陳代謝，比如呼吸系統(tǒng)，或者是血液循環(huán)等方面，確實是非常有效果的。尤其是夜晚的時候，來到樓下的健身器材那里，稍微的活動一下，可以讓自己身體得到有效的舒展。
第四，提高自信度
經(jīng)常使用健身器材鍛煉，不僅是可以使身體得到鍛煉，更重要的是精神狀態(tài)，也將會得到更好的改善，畢竟越鍛煉身體越有勁，讓你做什么事情都有自信。
經(jīng)常在室外進行鍛煉，你就會發(fā)現(xiàn)室外健身器材哪里好了，在不同的健身器材上鍛煉，可以鍛煉不同的部位，這些器材相互結(jié)合，在一定程度上能夠讓你更健康，也更加的自信。
